La sophrologie est particulièrement pertinente et bénéfique dans ces différentes situations dans la mesure où elle agit sans stigmatisation, de manière préventive, adaptative mais aussi valorisante.

Je suis par ailleurs spécialisé dans l’accompagnement des seniors actifs (salariés et agents de plus de 55 ans). Certaines problématiques leur sont souvent communes (fatigue chronique et usure professionnelle, intolérance accrue au stress et aux conflits, perte de sens, sentiment de déclassement…), voir même certaines préoccupations (vivre plus sereinement leur fin d’activité, préparer au mieux leur départ à la retraite et leur vie d’après).